Можно ли щавель кормящим мамам

Щавель – является одним из самых ранних растений. Когда начинается весна, организм большинства людей недополучат витамины. Он является хорошим источником витамина С и каротина. Поэтому его полезно использовать в своём пищевом рационе. Щавель и польза его будет описаны ниже.

Его польза и вредность

Польза щавеля заключается в том, что он улучшает пищеварение, приятен на вкус, уменьшает гнилостное брожение в кишечнике. Ещё он хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Его рекомендуют, есть при колитах, геморрое, малокровии. Он активизирует функции печени и способствует образованию жёлчи.

Но употреблять эту траву ежедневно в течение нескольких дней подряд нельзя даже здоровым людям. Дело в том, что в нём много щавельной кислоты, а её большое количество вредно для почек. Из-за этого его не рекомендуется, есть людям, болеющим заболеванием почек. Кроме того, нельзя есть его людям, страдающим воспалением желудка или кишечника, и у кого нарушен солевой обмен.

Часто для придания приятного вкуса супа в него добавляют щавель или для приготовления соуса. Поэтому его часто заготавливают впрок – консервируют. Закупоренные банки необходимо хранить в холодном месте и не допускать замораживания.

Можно ли употреблять в пищу кормящей маме щавель

Часто будущие или молодые мамы интересуются – можно ли кормящей маме суп из щавеля? Не в больших количествах, раз в несколько дней, его кормящей маме можно.

Использование щавеля в народной медицине

В народной медицине его применяют, как противовоспалительное, обезболивающие и кровоостанавливающие средство. Часто отваром из этой травы полоскают рот при кровотечении дёсен. Также отвар используют для полоскания горла при ангине. Существует мнение, что употребление его способствует уменьшению заболеваний печени.

Кроме того, при регулярном применение ванн из листьев и корней егоперед сном способствует восстановлению функций мочевого пузыря. В древней народной медицине отвар из листьев щавеля использовали, как противоядие.     

Пищевой состав травы

В 100 граммах листьев содержится около 20-25 ккал.

В 100 граммах травы содержится: 2.3 г – белков; 0.4 г – жиров; 0.8 г - клетчатки

Интересные новости из Интернета

Похожие материалы:

Выращивание зелени в квартире, дома, в помещении

От чего бывают судороги в ногах

Причины возникновения метеоризма

Удаление натоптышей в домашних условиях

Польза активированного угля

Сколько можно пить корвалол и валокордин

Хвойные ванны показания и противопокозания

Средства от угревой сыпи

Карта сайта

All rights reserved 2011.